Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Oktober 2020
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82 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 12 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1517 kcal
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Fett: 98,38g | Eiw: 92,13g | Kohlh: 71,09g.
Frühstück: Радость Вкуса Сыр Российский Классический , Эстонский Батончик Эстонский Батончик, Кофе с Молоком, Омлет с Молоком. Mittagessen: Помидоры, Гречка Отварная, Роскар Бедро Куриное Бескостное без Кожи. Abendessen: Ермолино Тефтели Мясные с Овощами. Snacks/Sonstiges: Кефир 2,5%, Апельсин. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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ЕленаМихайловна 83's Gewichtsverlauf
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