Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Oktober 2020
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78,3 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1655 kcal
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Fett: 112,98g | Eiw: 85,79g | Kohlh: 85,57g.
Frühstück: Leche Descremada, Té (Infusión), Pan Francés con Mantequilla. Mittagessen: Muslos de Pollo (Asados o Cocidos). Abendessen: Costeleta, Frutos Mezclados Tostados con Maní. Snacks/Sonstiges: Granix Copos de Maíz, Ser Yogurt Bebible. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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aleir19's Gewichtsverlauf
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