Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Oktober 2020
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58,4 kg
Bisher verloren: 15,6 kg.
Still to go: 2,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1331 kcal
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Fett: 74,06g | Eiw: 41,82g | Kohlh: 130,34g.
Frühstück: Salsa Roja, Lala Crema, Aguacate, Smae Queso Panela, Del Hogar Totopos. Mittagessen: Tillot Dulce de Leche Tipo Cajeta Quemada, Helios Mermelada Extra de Melocotón , Lala Queso Cottage Light, Lara Marias. Abendessen: Gamesa Galletas Chokis, Nescafé Café de Olla Instantáneo, 19 Hermanos Leche Entera , Jireh Totopos Deshidratados, Frijoles Refritos, Nescafé Café de Olla Instantáneo, Silk Leche de Almendra sin Azucar (Vainilla), Salsa Roja, Lala Media Crema (30ml), Aguacate, Smae Queso Panela, Del Hogar Totopos. mehr...
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
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Pao4624's Gewichtsverlauf
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