masih stabil 3 hr
|
59,1 kg
Bisher verloren: 10,9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1605 kcal
|
Fett: 54,75g | Eiw: 56,12g | Kohlh: 223,01g.
Frühstück: Indonesian Fried Tapioca, Toasted Bread, Indonesian Potato Cake, Carrefour Genjer, Fried Calamari. Mittagessen: Indonesian Jengkol Vegetable, Bakwan, Nasi Putih, English Indonesian Noodle Soup. Abendessen: Nasi Putih, Mango. Snacks/Sonstiges: Indonesian Rice Pudding. mehr...
|
|
2054 kcal
|
Bewegung:
Aerobic - 1 Stunde und 37 Minuten, Ruhen - 16 Stunden und 23 Minuten, Schlafen - 6 Stunden. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
meipraptiningsih's Gewichtsverlauf
|