Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Oktober 2020
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70,9 kg
Bisher verloren: 11,7 kg.
Still to go: 2,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1920 kcal
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Fett: 77,66g | Eiw: 85,73g | Kohlh: 226,09g.
Frühstück: Клинский Мясокомбинат Колбаса Вареная Докторская, Помидоры, Арахисовая Паста, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Даниловский Хлеб на Пшеничной Закваске, Домик в деревне Молоко 3,5%, Яйцо. Mittagessen: Арбуз, Шарлотка с Яблоками, Летний День Молоко 3,2%, Жареный Рис, Суп Куриный с Вермишелью. Abendessen: Семейка Озби Мини-Сушки с Солью, Летний День Молоко 3,2%, Арбуз, Говядина Тушеная, Макароны Отварные. mehr...
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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sladkiyzefirka's Gewichtsverlauf
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