tatiana10525's Notizen, 18 Okt 20

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Oktober 2020
48,4 kg Bisher verloren: 19,6 kg.    Still to go: 0 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 18 Oktober 2020:
1142 kcal Fett: 71,29g | Eiw: 45,49g | Kohlh: 79,04g.   Frühstück: Акконд Отломи Конфеты Оригинальные, Кофе с Молоком и Сахаром, Лебедянь Молоко Кефир 1%, Сахар, Лебедянь Молоко Творог Обезжиренный, Семена Льна. Mittagessen: Куриные Грудки (Жареные), Мистраль Рис Фитнес Отварной, Кофе с Молоком и Сахаром, Сало. mehr...
1319 kcal Bewegung: Google Fit - 24 Stunden. mehr...
Zunahme von 0,1 kg pro Woche



     
 

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