Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Oktober 2020
|
72,5 kg
Bisher verloren: 4,5 kg.
Still to go: 2,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1204 kcal
|
Fett: 83,74g | Eiw: 56,28g | Kohlh: 60,47g.
Frühstück: Sésamo Real Gergelim Natural Preto, Ovo, Amoras, Bacon (Curado, Frito, Cozido). Mittagessen: H2OH! Limoneto, Picanha, Espinafre, Salada Vinagrete, Alface de Folha Vermelha. Snacks/Sonstiges: Club Social Biscoito Salgado, Bolo de Chocolate (com Cobertura Glacé de Chocolate), Moreninha Cocada Caseira Cremosa, Amendoim, Cacau Show Tablete de Chocolate Amargo 70%. mehr...
|
Zunahme von 0,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Daiana36's Gewichtsverlauf
|