Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Oktober 2020
78,9 kg Bisher verloren: 0 kg.    Still to go: 8,9 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 19 Oktober 2020:
1091 kcal Fett: 65,59g | Eiw: 76,47g | Kohlh: 47,11g.   Frühstück:  Telur,  Telur Rebus. Abendessen:  Telur Orak-Arik,  Sambal Goreng,  Terong Goreng,  Ikan Teri,  Tahu Kukus, Batagor Batagor. mehr...
1594 kcal Bewegung: Google Fit - 24 Stunden. mehr...
konstantes Gewicht





ind.dri's Gewichtsverlauf


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