Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Oktober 2020
|
84,4 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 14,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1288 kcal
|
Fett: 45,66g | Eiw: 59,10g | Kohlh: 168,71g.
Frühstück: Сметана 20%, Цикорий с Молоком, Тыквенный пирог. Mittagessen: Гречка Отварная, Огурец (с Кожурой), Фигня. Abendessen: Щи с Мясом, Dr. Korner Хлебцы Злаковый Микс. Snacks/Sonstiges: Рот Фронт Батончики, Epica Йогурт Ананас, Яблоко. mehr...
|
Zunahme von 2,8 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
annaegorova23089's Gewichtsverlauf
|