|
Прошло две недели марафона, я похудела на 1.3 кг и на 2 см в замерах. Ещё немного и я вернусь к начальному весу
|
56 kg
Bisher verloren: 1 kg.
Still to go: 1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1417 kcal
|
Fett: 57,92g | Eiw: 79,63g | Kohlh: 153,27g.
Frühstück: Beehive Frubee Мед-Крем с Лимоном, Радимо Йогурт , De Luxe Масло Тыквенное, Мрія Какао, Козуб Вівсяні Пластівці, Яйцо. Mittagessen: Сухие Цельные Семена Кунжута, Премия Тунец Измельчённый, Своя Лінія Булгур. Abendessen: Шампиньоны, Лук, Яйцо, Trikata Моцарелла, Лаваш. Snacks/Sonstiges: Банан, Миндаль, Арахис. mehr...
|
Verlust von 0,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
mari___k's Gewichtsverlauf
|