Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Oktober 2020
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116 kg
Bisher verloren: 21 kg.
Still to go: 34 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1705 kcal
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Fett: 73,56g | Eiw: 100,20g | Kohlh: 166,39g.
Frühstück: Картофельное Пюре, Красный Октябрь Конфеты "Аленка" Крем-Брюле, Перекресток Самса с Сыром , Сыр Российский. Mittagessen: Патрик и Мари Вишневый Пай, Рис Вареный, Мясновъ Гуляш из Свинины с Овощами . Abendessen: Bombbar Протеиновый Батончик Oreo, Сырники ПП, Патрик и Мари Вишневый Пай, Prisma Печень Тушеная с Овощами. Snacks/Sonstiges: Йогурт Домашний. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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Kostacurt86's Gewichtsverlauf
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