Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Oktober 2020
52,2 kg Bisher verloren: 0 kg.    Still to go: 4,2 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 19 Oktober 2020:
1483 kcal Fett: 102,63g | Eiw: 86,53g | Kohlh: 54,89g.   Mittagessen: 香蕉, 水煮蛋, 楓康 挪威薄鹽鯖魚片. mehr...
Zunahme von 1,4 kg pro Woche



     
 

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