Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Oktober 2020
|
65,1 kg
Bisher verloren: 9,9 kg.
Still to go: 10,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
606 kcal
|
Fett: 12,38g | Eiw: 57,37g | Kohlh: 61,58g.
Frühstück: Putih Telur Matang. Mittagessen: Dada Ayam, Nasi Putih. Abendessen: Dada Ayam, Nasi Putih. Snacks/Sonstiges: Putih Telur, Melon. mehr...
|
Verlust von 2,1 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
eis mafisyah's Gewichtsverlauf
|