Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Oktober 2020
80,7 kg Bisher verloren: 0 kg.    Still to go: 13,7 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 19 Oktober 2020:
658 kcal Fett: 15,68g | Eiw: 17,54g | Kohlh: 117,66g.   Frühstück: Chiquita Banane, Milch 1,5%, DM Bio Früchte Frühstücksbrei. Mittagessen: Dulano Leberwurst Fein, Lätta Extra Fit mit Buttermilch , Aldi Sandwichtoast Weizen, Nescafe Cappuccino Cremig Zart, Ja! Würfelzucker, Hohes C Milder Apfel, Braeburn Äpfeln, Möhren. mehr...
Zunahme von 0,3 kg pro Woche



     
 

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