Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Oktober 2020
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88,2 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 7,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1548 kcal
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Fett: 83,70g | Eiw: 47,99g | Kohlh: 157,97g.
Frühstück: Sütaş Kaşar Peyniri, Mayalı Ekmek, Patlıcan Yemeği. Abendessen: Kısır. Snacks/Sonstiges: Sade Kek. mehr...
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Zunahme von 0,8 kg pro Woche
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