Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Oktober 2020
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53,7 kg
Bisher verloren: 10,8 kg.
Still to go: 4,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1104 kcal
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Fett: 34,12g | Eiw: 44,65g | Kohlh: 152,74g.
Mittagessen: Tereyağı, Migros Acı Biber Turşusu, Marul, Roka Marulu, Maydanoz, Genç Yeşil Soğan, Salatalık, Domatesler, Haşlanmış Yumurta, Ekmecik Yufka Ekmeği. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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özümmmmm's Gewichtsverlauf
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