Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Oktober 2020
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80,3 kg
Bisher verloren: 5,0 kg.
Still to go: 16,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1257 kcal
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Fett: 30,96g | Eiw: 67,74g | Kohlh: 174,57g.
Frühstück: Genesis Crafty Sliced Wheaten Bread, Tesco Seedless Red Grapes, Robertson's Golden Shredless Marmalade. Mittagessen: Tesco Mackerel in Sweet Chilli Sauce, The Laughing Cow Light Cheese Triangle, Tomatoes, Lettuce, Coleslaw Salad Dressing, Heinz Salad Cream 70% Less Fat, Tesco Beetroot. Abendessen: Fried Egg , Mash Direct Mashed Turnip, Morrisons Beetroot, Asda Broccoli , Tesco Cauliflower, Tesco Potatoes. Snacks/Sonstiges: Bananas, Kellogg's Bran Flakes, Tesco Skimmed Milk. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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Kommentare
20 Okt 20 vom Mitglied: elizabethknappert
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23 Okt 20 vom Mitglied: Daisy8245
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Hi Daisy8245 thank you for your message. Hope all is well with you. We are all well in our family. Will be seeing the baby as soon as the government will allow us. Take care Merrymel
18 Nov 20 vom Mitglied: merry mel
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Daisy8245's Gewichtsverlauf
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