Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Oktober 2020
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63,7 kg
Bisher verloren: 12,3 kg.
Still to go: 0,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1577 kcal
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Fett: 69,25g | Eiw: 59,02g | Kohlh: 150,41g.
Mittagessen: Chef Georges Rillettes de Porc et Canard, Baguette, Fromage Blanc, Thé Vert. Abendessen: Vin de Table Rouge, Pommes de Terre Sautées, Thé Vert, Chou-Fleur, Galettes de Jambon (Jambon). Snacks/Sonstiges: Thé Vert, Thé Vert, Thé Vert, Thé Vert, Chips, Thé Vert, Biscuits aux Flocons d'Avoine, Coaticook Crème Glacée Double Chocolat, Pommes, Danone Oikos Fat Free Greek Yogurt Cherry on The Bottom, Thé Vert. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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danr1200r's Gewichtsverlauf
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