Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Oktober 2020
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83,1 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1415 kcal
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Fett: 76,14g | Eiw: 56,86g | Kohlh: 135,00g.
Frühstück: Простоквашино Сливки 10%, Б.Ю. Александров Сырок Творожный. Mittagessen: Огурец (с Кожурой), Булгур (Вареный), Свинина Тушеная. Abendessen: Смешанные Орехи, Яблоко Зеленое. Snacks/Sonstiges: Danone Творог Мягкий 5%. mehr...
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Zunahme von 0,8 kg pro Woche
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Helen ;-)'s Gewichtsverlauf
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