Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Oktober 2020
|
122,8 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 7,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
958 kcal
|
Fett: 27,95g | Eiw: 89,34g | Kohlh: 87,64g.
Mittagessen: Красные Помидоры, Красное Яблоко, Самсон Фарш Говяжий 7,5%, Barilla Макароны Отварные. Abendessen: Валдайский Погребок Салат Закуска "Летняя", Овощи Гриль, Говяжий Стейк (Только Постный). mehr...
|
Verlust von 2,1 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
VerWolf's Gewichtsverlauf
|