Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Oktober 2020
65 kg Bisher verloren: 2,7 kg.    Still to go: 8 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 20 Oktober 2020:
862 kcal Fett: 19,00g | Eiw: 20,00g | Kohlh: 35,00g.   Mittagessen: 優輕食 蒜泥白肉. Abendessen: 超吉大盛 照燒雞腿丼飯. mehr...
Verlust von 1,4 kg pro Woche



     
 

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