Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Oktober 2020
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65,1 kg
Bisher verloren: 4,9 kg.
Still to go: 5,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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619 kcal
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Fett: 25,67g | Eiw: 16,01g | Kohlh: 83,76g.
Frühstück: 7-11 熱美式(中), Kirkland 無調味核桃, 卡樂B (Calbee) 卡樂比富果樂水果麥片, 香蕉, 養樂多 全脂鮮奶. mehr...
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Zunahme von 1,0 kg pro Woche
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taylor_731's Gewichtsverlauf
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