Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Oktober 2020
|
63,1 kg
Bisher verloren: 23,9 kg.
Still to go: 0,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1430 kcal
|
Fett: 63,77g | Eiw: 77,47g | Kohlh: 140,35g.
Frühstück: Каша Пшенная на Молоке, Сдобная Особа Пирог Трюфельный Пай. Mittagessen: Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Салат Айсберг, Первая Свежесть Котлеты Сливочные. Abendessen: Морковь, Плов с Куриной Грудкой, Сливы, Баренцев Рыбка Сушеная "Окинэль" с Перцем. Snacks/Sonstiges: Красный Октябрь Трюфель, Большая Кружка Молоко 1,5%, Nestle Кит Кат Мини. mehr...
|
Verlust von 0,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Paris1234's Gewichtsverlauf
|