Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Oktober 2020
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51,8 kg
Bisher verloren: 6,2 kg.
Still to go: 1,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1579 kcal
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Fett: 79,26g | Eiw: 75,75g | Kohlh: 141,76g.
Frühstück: Тыква Запеченная, Простоквашино Творог 15%, Helios Джем из Персиков, MLEKOVITA Греческий Йогурт 10%, Словяночка Ряженка 4%, Конфеты с зелёной гречкой, Добродія Кукурузная Мука, Soft Boiled Egg. Mittagessen: Гранола гречана, Простоквашино Творог 15%, Мясо Кролика, Пузата Хата Рис с Овощами. Abendessen: П Помидоры, Премия Тунец В Масле, Сыр Брынза, Soft Boiled Egg. Snacks/Sonstiges: Coburger Сыр Баварский, Бартнiк Мёд (Липовый). mehr...
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Verlust von 1,8 kg pro Woche
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perewalowa's Gewichtsverlauf
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