Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Oktober 2020
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66,9 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2433 kcal
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Fett: 52,13g | Eiw: 131,87g | Kohlh: 351,21g.
Frühstück: Cappuccino con Latte Intero Accadì, Biscotti Frollini, Mulino Bianco Nascondini. Mittagessen: Sugo di Pomodoro, De Cecco Spaghetti , Nostromo Tonno al Naturale Zero . Abendessen: Eurospin Arachidi Tostate, Kellogg's Coco Pops Barchette, Zymil Latte Scremato senza Lattosio, Petto di Pollo, Carne, Panem Pane tipo Pugliese a Fette, Parmigiano (Grattugiato), Burro, Scotti Riso Superfino Carnaroli Gran Selezione , Negroni Pancetta Dolce in Cubetti. Snacks/Sonstiges: Cappuccino con Latte Intero Accadì. mehr...
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Zunahme von 2,8 kg pro Woche
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agostino082's Gewichtsverlauf
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