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Tomorrow I am def weighing cause I will be starting my c9 journey🖤wish me luck.
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95 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 20 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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906 kcal
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Fett: 23,72g | Eiw: 83,16g | Kohlh: 86,15g.
Frühstück: Herbalife Formula 1 Shake Mix. Mittagessen: Stir Fried Vegetables, Chicken Breast Meat . Abendessen: Herbalife Shake, Coffee with Milk. Snacks/Sonstiges: Red Delicious Apples, Herbal Tea, Water (Bottled) , Bottled Water Unsweetened, Hot Water, Water. mehr...
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1241 kcal
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Bewegung:
Gehen (Flott) - 6,5 Km/h - 1 Stunde, Power-Walking - 1 Stunde, Run - 20 Minuten, Apple Health - 21 Stunden und 40 Minuten. mehr...
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konstantes Gewicht
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