Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Oktober 2020
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62 kg
Bisher verloren: 7 kg.
Still to go: 2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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816 kcal
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Fett: 44,79g | Eiw: 74,67g | Kohlh: 28,96g.
Frühstück: Овсяная Каша на Молоке, Просто Молоко Молоко 1,5%, Кофе. Mittagessen: Сыр Российский, Окей Треска Филе, Салат из Кальмаров. Abendessen: Чай, Grow Food Творог С Грушей И Миндалём. mehr...
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Verlust von 3,2 kg pro Woche
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17223676's Gewichtsverlauf
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