Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Oktober 2020
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82,9 kg
Bisher verloren: 5,1 kg.
Still to go: 10,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1038 kcal
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Fett: 46,57g | Eiw: 55,59g | Kohlh: 96,51g.
Mittagessen: Trakinas Biscoito Recheado Sabor Chocolate, Betânia Iogurte Bicamada Ameixa, Romana Bolo Luis Felipe (Bolo Mole), Sardinhas em Óleo (Enlatado), Sobrecoxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida). Abendessen: Sadia Presunto Cozido Magro, Catupiry Requeijão Light, Sardinhas em Óleo (Enlatado), Sobrecoxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida), Sodiê Bolo Brigadeiro Tradicional . mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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fabio1775's Gewichtsverlauf
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