Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Oktober 2020
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87,6 kg
Bisher verloren: 7 kg.
Still to go: 16,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1239 kcal
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Fett: 97,28g | Eiw: 79,49g | Kohlh: 24,79g.
Mittagessen: Amendoim, Sabor da Serra Queijo Muçarela. Abendessen: Quest Nutrition Quest Bar Cookies & Cream, Barriga de Porco, Salmão no Forno ou Grelhado, Bacon (Curado, Frito, Cozido), Azeitonas Verdes, Alface. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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Lizaalcantara's Gewichtsverlauf
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