Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Oktober 2020
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38,7 kg
Bisher verloren: 14,3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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706 kcal
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Fett: 24,46g | Eiw: 50,65g | Kohlh: 69,76g.
Frühstück: Когда Я Вырасту Детское Печенье 5 Злаков, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Кофе. Mittagessen: Борщ с Курицей. Abendessen: Орехи Кешью, Greenfield Чай Чёрный, Кофе, Индейка Отварная, Огурец, Помидоры. Snacks/Sonstiges: Пятерочка Яблоко Сезонное. mehr...
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1247 kcal
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Bewegung:
Wandern - 1 Stunde und 30 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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chichikalovabarbie's Gewichtsverlauf
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