Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Oktober 2020
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128,5 kg
Bisher verloren: 0,2 kg.
Still to go: 15,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1745 kcal
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Fett: 72,12g | Eiw: 78,17g | Kohlh: 191,22g.
Frühstück: AH Bruine Bollen. Mittagessen: Kipnuggets, AH Bruine Bollen. Abendessen: Pogaca, Uien, Kipfiletblokjes, Paprika Mix, Champignons, Zonnebloemolie. Snacks/Sonstiges: Coca-Cola Coca-Cola, Cheesecake, Bospeen. mehr...
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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f@tm@n voor @ltijd's Gewichtsverlauf
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