Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Oktober 2020
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72,2 kg
Bisher verloren: 2,6 kg.
Still to go: 7,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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876 kcal
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Fett: 24,23g | Eiw: 78,73g | Kohlh: 89,24g.
Frühstück: Гречка, Лук, Куриное Филе. Mittagessen: Лук, Гречка, Куриное Филе. Abendessen: Жареное Яйцо, Спаржа (Свежая, Замороженная), Bonfesto Рикотта Лайт, Сафийка Кефир 3,2%, Санте Хлебцы. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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OlgaMelets's Gewichtsverlauf
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