Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Oktober 2020
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73,8 kg
Bisher verloren: 6,7 kg.
Still to go: 13,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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619 kcal
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Fett: 15,41g | Eiw: 12,72g | Kohlh: 106,72g.
Frühstück: Café Espresso. Mittagessen: Arroz Blanco, Salchicha de Carne de Cerdo Fresca. Snacks/Sonstiges: Coca-Cola Coca-Cola, Coca-Cola Coca-Cola. mehr...
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Zunahme von 7,7 kg pro Woche
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arossgl's Gewichtsverlauf
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