Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Oktober 2020
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76,9 kg
Bisher verloren: 30,3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1054 kcal
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Fett: 23,78g | Eiw: 33,25g | Kohlh: 178,82g.
Frühstück: Lay's Чипсы, ВИК Ветчина Царская, Uncle Ben's Соус Сладкий Чили, Хлебный Дом Хлеб Многозерновой Бурже, Картошечка Пюре Картофельное. Mittagessen: Завод Алешина Соломка Сладкая, Домик в деревне Молоко 3,2%, ВИК Ветчина Царская, Uncle Ben's Соус Сладкий Чили, Хлебный Дом Хлеб Многозерновой Бурже, Картошечка Пюре Картофельное. Snacks/Sonstiges: Огурец (с Кожурой), Картошечка Пюре Картофельное. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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sashaepicc's Gewichtsverlauf
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