27.4% 血糖亞培113,昨晚吃大餐,吃了超多甜點
|
58,2 kg
Bisher verloren: 11,4 kg.
Still to go: 7,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1568 kcal
|
Fett: 97,35g | Eiw: 123,51g | Kohlh: 66,42g.
Frühstück: 星星果油, 乳清蛋白(御松田), Hershey's 無糖可可粉(含纖維), 加利福尼亞杏仁粉, 半甜巧克力豆, 安佳 鮮奶油, NOW 洋車前子粉, 雞蛋. Mittagessen: 酪梨, 卜蜂 輕食沙拉胸. Abendessen: 酪梨, Kewpie 焙煎胡麻醬, 卜蜂 輕食沙拉胸, 卜蜂 輕食沙拉胸, 全聯 豬耳頭皮絲, 炒青菜. mehr...
|
Verlust von 0,4 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
lfp8797's Gewichtsverlauf
|