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體脂：19.9
肌肉量：29.7
內臟脂肪：1
基代：916
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39,1 kg
Bisher verloren: 1,9 kg.
Still to go: 1,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1383 kcal
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Fett: 36,46g | Eiw: 68,43g | Kohlh: 191,30g.
Mittagessen: 悟饕 排骨飯包. Abendessen: 瑞穗 低脂鮮乳 (230毫升), 7-11 茶葉蛋. Snacks/Sonstiges: 珍珠奶茶, Myprotein Brownie. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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