Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Oktober 2020
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73 kg
Bisher verloren: 2 kg.
Still to go: 1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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657 kcal
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Fett: 12,86g | Eiw: 57,05g | Kohlh: 76,88g.
Frühstück: Prozis Proteine Whey Isolate Fragola, Nestlé Fitness Cereali Cioccolato Fondente, Esselunga Latte Parzialmente Scremato. Snacks/Sonstiges: Fage Fruyo 1,8% Grassi Stracciatella. mehr...
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Verlust von 7,7 kg pro Woche
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caronte78va's Gewichtsverlauf
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