Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Oktober 2020
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74,7 kg
Bisher verloren: 2,2 kg.
Still to go: 6,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1470 kcal
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Fett: 52,85g | Eiw: 56,21g | Kohlh: 194,96g.
Frühstück: Bal, Mis Yoğurt, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi. Mittagessen: Ülker Probis. Snacks/Sonstiges: Torku Doğal Süt, Danone Activia Sade, Migros Çiğ Badem, Tavuklu Arpa Şehriye Çorbası, Domatesler, Vatan Tane Süt Mısır , Kuru Hurma, Kuru İncir. mehr...
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Verlust von 7,7 kg pro Woche
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kraliCeren's Gewichtsverlauf
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