Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Oktober 2020
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66,7 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2673 kcal
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Fett: 52,18g | Eiw: 131,92g | Kohlh: 409,11g.
Frühstück: Cappuccino con Latte Intero Accadì, Oro Saiwa Biscotti. Mittagessen: Arbi Gamberetti Sgusciati , De Cecco Spaghetti , Olio Extra Vergine di Oliva, Ventura Mandorle Sgusciate. Abendessen: Frumenta Farina di Grano Tenero tipo 00, Fage Yogurt Greco Total 0% con Mirtilli , Petto di Pollo, Carne, Vergani Marrons Glacés, Scotti Riso Superfino Carnaroli Gran Selezione . Snacks/Sonstiges: Eurospin Arachidi Tostate, Kellogg's Coco Pops Barchette, Zymil Latte Scremato senza Lattosio, Biscotti Frollini, Via Verde Bio Gallette 5 Cereali, Bulk Powders Burro di Arachidi. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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agostino082's Gewichtsverlauf
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