Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Oktober 2020
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67,3 kg
Bisher verloren: 19,7 kg.
Still to go: 1,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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992 kcal
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Fett: 31,02g | Eiw: 32,16g | Kohlh: 145,51g.
Frühstück: Микоян Варено-Копченый Сервелат Финский, Белорусская Лавка Сыр Черный Принц, Аютинский Хлеб Хлеб Домашний из Цельнозерновой Муки, Пиканта Кабачковая Икра, Пятерочка Помидоры, Огурец, Яйцо, Увелка Гречка , НЕВА Зефир Бело-Розовый, Кубанская Буренка Молоко 2,5%. Mittagessen: Чудо Творожок 2 Слоя Вишня, Рот Фронт Зефир с Клубникой, Slakon Сушка Ванильная, Кубанская Буренка Молоко 2,5%. Snacks/Sonstiges: Магнит Банан. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Helen admiral's Gewichtsverlauf
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