Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Oktober 2020
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96,7 kg
Bisher verloren: 29,9 kg.
Still to go: 8,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2911 kcal
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Fett: 118,19g | Eiw: 151,32g | Kohlh: 302,99g.
Frühstück: Orgain Peanut Butter Chocolate Chunk Protein Bar, Mary's Gone Crackers Original Seed Crackers, Bobbi's Black Bean Hummus, Aloha Peanut Butter Chocolate Chip Protein Bar, Orgain Organic Nutrition Complete Protein Shake. Mittagessen: OWYN Dark Chocolate Protein Shake, Blaze Pizza Green Stripe Pizza. Abendessen: Iconic Protein Drink - Cacao + Greens, Sierra Nevada Stout, Avocado, Croutons, Girard's Light Champagne Dressing, Sam's Club Supreme Pizza, No Cow Chocolate Chip Cookie Dough Protein Bar. mehr...
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Verlust von 9,2 kg pro Woche
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MrCalifornia's Gewichtsverlauf
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