Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Oktober 2020
|
85,8 kg
Bisher verloren: 44,2 kg.
Still to go: 8,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1878 kcal
|
Fett: 33,12g | Eiw: 187,08g | Kohlh: 208,23g.
Frühstück: Пятерочка Сахар, Белый Город Молоко 2,5%, Простоквашино Творог 2%. Mittagessen: Самбери Шаурма Диетическая, Окей Виноград Черный . Abendessen: Куриная Грудка Отварная. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
mr. Михаил's Gewichtsverlauf
|