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體重……像極了愛情！
來來去去不用太在意，
重點是吃的健康，
不暴飲暴食！
健康飲食需要維持！
加油！
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53,9 kg
Bisher verloren: 4,3 kg.
Still to go: 3,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1594 kcal
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Fett: 57,17g | Eiw: 109,35g | Kohlh: 173,01g.
Frühstück: 卜蜂 輕食沙拉胸, 7-11 溏心蛋, 肉包, Hoody's精緻果乾混綜合果仁, 芝麻醬（味滋康）20毫升, 愛上新鮮 鮮凍秋葵, 苜蓿芽, 煮熟的椰菜花（烹飪中不加油）. Mittagessen: 肉包, 香蕉, 炒青菜, 客家小炒, 清蒸鱸魚. Snacks/Sonstiges: 奕順軒 三星蔥宜蘭餅. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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