Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Oktober 2020
51,4 kg Bisher verloren: 0 kg.    Still to go: 3,4 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 22 Oktober 2020:
1870 kcal Fett: 117,23g | Eiw: 114,26g | Kohlh: 95,00g.   Mittagessen: 水蓮, 香蕉, 楓康 挪威薄鹽鯖魚片, 大成 雞里肌肉, 米血糕, 青江菜, 家樂福 白精靈菇, 好歡螺 螺螄粉-調料包, 豆腐, 水煮蛋. mehr...
Zunahme von 0,7 kg pro Woche



     
 

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