Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Oktober 2020
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83,8 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 83,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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736 kcal
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Fett: 40,07g | Eiw: 71,92g | Kohlh: 28,22g.
Mittagessen: 炒杏鮑菇, 鯖魚, 炒空心菜. Abendessen: 無糖豆漿, 虱目魚肚, 揚振 冷凍青花菜, 毛豆, 水煮蛋. mehr...
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Verlust von 2,5 kg pro Woche
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evan0527's Gewichtsverlauf
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