Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Oktober 2020
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51,5 kg
Bisher verloren: 8,5 kg.
Still to go: 0,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1113 kcal
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Fett: 50,46g | Eiw: 64,38g | Kohlh: 104,13g.
Mittagessen: Kelapa, Nasi Putih, Saori Saus Tiram, Bango Kecap Manis Light, Bawang Merah, Bawang Putih, Cabai Merah atau Rawit, Minyak Bunga Matahari, Ikan Kembung, Tahu Kukus, Kangkung. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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meyrustiana's Gewichtsverlauf
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