Paris1234's Notizen, 22 Okt 20

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Oktober 2020
62,2 kg Bisher verloren: 24,8 kg.    Still to go: 0 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 22 Oktober 2020:
1408 kcal Fett: 65,93g | Eiw: 55,72g | Kohlh: 146,25g.   Frühstück: Сдобная Особа Пирог Трюфельный Пай, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Батон Нарезной, Жареное Яйцо. Mittagessen: Пицца Пепперони (36 см), Плов с Куриной Грудкой. Abendessen: Милка Шоколад Милка с Молочной и Карамельной Начинками и Цельным Фундуком, Оливковое Масло, Помидоры, Салат Айсберг, Огурец (с Кожурой), Рот Фронт "Золотые Купола". Snacks/Sonstiges: Большая Кружка Молоко 2,5%. mehr...
Verlust von 3,2 kg pro Woche



     
 

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