Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Oktober 2020
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82,4 kg
Bisher verloren: 5,9 kg.
Still to go: 12,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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817 kcal
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Fett: 20,70g | Eiw: 81,76g | Kohlh: 66,32g.
Frühstück: Café Expresso, Béghin Say Petit Sucre. Mittagessen: Carrefour Escalope de Dinde , Notre Jardin Flageolets Verts, Riz Basmati (Cuit). Abendessen: Oeuf, La Bio Idea Champignons de Paris. Snacks/Sonstiges: Yoplait Petit Suisse 0%. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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steven51000's Gewichtsverlauf
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