Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Oktober 2020
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48 kg
Bisher verloren: 5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2201 kcal
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Fett: 94,86g | Eiw: 66,98g | Kohlh: 264,06g.
Frühstück: TiP Schmelzkäse Light , Golden Toast Butter Toast. Mittagessen: Goldähren Müslibrötchen, TiP Schmelzkäse Light , Bruckmann Remoulade, BioBio Bergkäse (20g). Abendessen: Vegetarischer Gemüseburger oder Gemüsebratling, Beste Ernte Apfel-Rotkohl, Kartoffelpüree. Snacks/Sonstiges: Nimm2 Lachgummi Apfellinge, Monarc Kirschkuchen mit Butterstreuseln , Apfelkuchen. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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kecksi85's Gewichtsverlauf
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