Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Oktober 2020
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50,8 kg
Bisher verloren: 1,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2815 kcal
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Fett: 80,10g | Eiw: 98,23g | Kohlh: 337,50g.
Frühstück: Сахар, Кофе, Огурец (с Кожурой), Сыр, Глобус Буженина Запечённая, Ржаной Край Зерновой Хлеб в Нарезке, Яйцо. Mittagessen: Макароны Отварные, Жареные или Запеченные Куриные Бедра, Куриный Бульон. Abendessen: Шарлотка с Яблоками, Пиво. Snacks/Sonstiges: Капучино, Show Time Попкорн Карамель, ВкусВилл Печенье Овсяное, Мандарины. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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Мария Смирнова 1006's Gewichtsverlauf
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